即刻运动

即刻运动是一款运动健身的软件，为大家提供一些健身资讯，还为大家提供了按日程编排的专业健身计划。足不出户享受明星教练的课程，全方位健身方案，还有各种健身有关的有趣活动。社区也是为大家提供了健身交流平台，快来下载体验吧！

即刻运动软件优势

1、【定期更新 练就快乐】课程将每季度定期更新，将当下最热门的音乐与专业动作进行编排，让你的训练永不乏味。

2、【训练打卡 好友PK】提供训练追踪，每日登陆训练都可以参与打卡，看看你和小伙伴们谁是真正的运动达人，一起PK吧！

3、【挑战勋章 荣誉开练】将不定期开启训练挑战，完成挑战即可获得相应勋章，并能积累经验提升会员等级，解锁更多福利。

4、【官方直播 精彩不断】直播将定期发布直播内容，包括每季度新套路发布及大咖教练的专场课堂，精彩不容错过。

即刻运动软件特色

1、活跃社区

有趣、有料的运动社区，等着你来发现新奇

2、真人视频

明星教练全程带你训练足不出户练出好身材

3、健身资讯

饮食、问答、励志、技巧升级你的健身知识

4、训练计划

按日程编排的专业计划，饮食建议、训练指导

5、减脂训练营

教练，营养师全程监督指导；科学减脂，安全有效

即刻运动软件体验

1、随时随地打开App跟着视频，几分钟get一次高效燃脂训练

2、明星健身教练、运动健康达人亲身示范，让你感受到最接近私教的运动体验

3、根据你的身体状况，为你推荐专业的健身训练计划，你需要做的，只是每天跟着视频运动、打卡，然后见证身材的蜕变

即刻运动软件亮点

1、有趣、更有料的运动知识，丰富多彩的社区活动

2、与教练和小伙伴的实时互动交流，教练亲自解答问题

3、Po图、打卡、留言、点赞，找到志同道合的健友伙伴

即刻运动软件功能

1、瑜伽、冥想、拉伸课程，助你减压、缓解疲劳

2、HIIT、Tabata有氧燃脂，带你减肥、燃烧你的卡路里

3、增肌、减脂、力量训练，专业教练带你科学健身

4、更有女性专属生理期、产后恢复训练，遇见更美的自己

相关下载

卓集送长途 10.8MB/ 生活服务 / 10

中联速递 2.4MB/ 生活服务 / 10

播种怀孕社区 36.8MB/ 健康养生 / 10

酷狮运动 13.7MB/ 其他 / 10